Služby
1. Zvuková lázeň. Návrat k původnímu nastavení .
Zvuková lázeň – harmonická cesta k hlubokému uvolnění
Ponořte se do léčivého prostoru zvuků, kde napětí mizí a tělo i mysl nacházejí klid. Tato jemná, ale mocná metoda vás provede vlnami harmonických tónů, které uvolňují, oživují a pomáhají vrátit se do přirozené rovnováhy. Hlavními průvodci jsou zpívající mísy a další léčivé nástroje, jejichž vibrace vás obklopí a pozvolna rozpouštějí stres i únavu.
Zvuk vás osloví nejen sluchem – jeho energie prostupuje celým tělem, jemně masíruje, uvolňuje bloky a navrací vnitřní harmonii. Je to jako nekonečně vlídná konverzace mezi vibracemi a vaší duší...
2. Peter Hess® zvuková masáž. Podporuje to zdravé.
Dotek zvuku, který hladí až do nitra.
Unikátní koncept zvukové masáže s 40 letou tradicí spojující východní moudrost a západní výzkumy.
Provádí se speciálními Peter Hess® terapeutickými zvukovými mísami.
Zvuková masáž je jemné umění naslouchání. Při této terapii se tibetské mísy tiše rozeznívají plstěnou paličkou na oblečeném těle nebo v jeho blízkosti. Každý tón je jako pohlazení – klidný, harmonický, léčivý.
Jemné vibrace prostupují celým tělem, tiší mysl a hladí duši. Bez slov, bez tlaku, jen zvuk, který si pamatujete z časů, kdy bylo vše v pořádku. Vrací vás tam, kde je hluboký klid a přijetí – k sobě.
Je to návrat. Návrat domů.
Do ticha, kde se můžete nadechnout. Do prostoru, kde jste milováni jen tím, že jste.
3. Tibetská zvuková masáž. Hluboká harmonizace zvukem.
Ponořte se do autentické terapie, která vás jemně a zároveň silně provede očistou na úrovni těla, mysli i energie. Tato metoda byla předána od léčitele a spolupracovníka Dalajlámova lékaře Dr. Lobsang Dhondup Tsanga z tibetského exilového centra v severoindické Dharamsale.
4. Mama-meditace. Výuka je možná i v malé skupině do 5 osob.
Kouzlo, div, neobvyklý úkaz, zkrátka něco jedinečného, co nedokážeme přesně popsat ani uchopit. Tak lze charakterizovat zázrak a vy jej můžete na vlastní kůži nejen prožít, ale nést si ho s sebou po celý zbytek života.
Meditace vás vede k postupnému "umlčování" nebo spíše ujemněni myšlenkového procesu, dokud se nedostanete k samotnému zdroji myšlenek. Onen zdroj, „bdělé vědomí bez obsahu“ tedy vaše skutečné „Já“, které je zároveň i „Já“ vesmíru, je polem nekonečných možností, kreativity, korelace, synchronicity a síly.
Mama-meditace je unikátní originalní technikou, díky které naleznete svého vnitřního učitele, o kterého se budete moci kdykoliv a za jakýchkoliv podmínek opřít. Čtěte vice...
5. Mama-pohyb . Navrácení těla do přirozeně nastaveného pohybu. Výuka je možná i v malé skupině do 5 osob.
Absolutně přirozená nebo gravitačně-vlnová gymnastika (Mama-pohyb), je víceúrovňové jednoduché a přirozené cvičení-tok, prováděné bez námahy, při kterém dochází k uvolnění a jemnému napřímení všech částí těla. Celé tělo se rovnoměrně naplní pohybem a dostane potřebnou pružnost. Během provádění Mama-pohybu se procvičují všechny svalové skupiny, páteř, klouby a vnitřní orgány. Čtěte vice...
6. Mama-flow. Výuka je možná i ve skupině do 18 osob.
“Mama-flow” je komplexní cesta, která beze švu spojuje transformační praktiky Mama-meditace, Mama-move a Mama-cook. Představte si ji jako řeku pohody, spojující duchovní zakotvení, přirozený pohyb a vědomé stravování do harmonického toku.
Mama-flow je vaším všestranným klíčem k rovnováze a odolnosti, tancem se silami, které formují existenci, spojující duchovní zakotvení, přirozený pohyb a vědomé stravování v jednoduché, přístupné a hluboké cestě.
7. Stop-stres. Totální řízení stresu. Výuka je možná i v malé skupině do 5 osob.
Totální řízení stresu nebo vlastního psychického stavu se provádí na základě metody "Klíč". Tuto metodu vytvořil Chasaj Alijev (akademik, vědec-psychofyziolog, psycholog, ctěný doktor, spisovatel, umělec, zakladatel školy "Člověk budoucnosti") v Gagarinově výcvikovém centru kosmonautů v roce 1981. Sergej Stěpanov je jeho šťastným žakem už skoro 30 let. Čtěte vice...
Sezení trvá jednu hodinu, včetně přivítání a rozloučení. Samotná masáž zahrnuje rituál s akupresurním a klasickým působením na chodidla a oblast nohou pod kolena včetně lýtek a nártů. Tato technika se vykrystalizovala během více než 2 tisíce masáží chodidel, které Sergej Stěpanov za dobu své praxe provedl. A to už je nějaký vzorek na to, aby se dalo říct, že pomůže i Vám osobně. Čtěte více...
